Jugos para bajar de peso y quemar grasa rápido

Jugos para bajar de peso y quemar grasa rápido
Jugos para bajar de peso y quemar grasa rápido

Descubre los mejores Jugos para bajar de peso y quemar grasa rápido, entre los más efectivos jugos, esta el jugo verde para desintoxicar, jugo para quemar grasa, jugo de repollo para controlar la ansiedad y generar un efecto saciante, jugo para limpiar el colon.



Jugo Verde para Desintoxicar

Descubre el jugo verde más poderoso para desintoxicar su cuerpo y empezar a bajar de peso, el jugo que te vamos a presentar va a ayudar a tu cuerpo a deshacerse de todos los desechos acumulados y te podrás sentir mejor desde la primera vez que lo consumes.




Desintoxicar tu organismo es fundamental para permitir que la comida te alimente mucho más, ya que mejoras la digestión y así obtienes la mayor cantidad de nutrientes posibles de los alimentos que consumes.



Ingredientes del jugo verde desintoxicante:

3 vasos de agua
1 Limón
1/2 Pepino
1 jengibre
1/4 de taza de menta

Modo de Preparación

La preparación es sencilla, simplemente pelas el pepino y lo cortas en cuadros pequeños, el jengibre también lo cortas pero en cuadritos muy muy pequeños y tomas apenas 1 cucharada pequeña de jengibre. Lava muy bien la menta y todo a la licuadora.




Forma efectiva de consumo

Para una buena desintoxicación debes tomar este jugo en ayunas y recién preparado durante 2 semanas.

Jugo para quemar grasa

Si eres una persona que hace ejercicio frecuentemente y llevas un orden alimenticio, este jugo te ayudara mucho a quemar grasa y desintoxicar tu organismo.

Ingredientes para quemar grasa

1 taza de té verde
1 taza de arándanos
5 cubos de piña
¼ taza de avena
¼ taza de espinaca
½ taza de yogur desnatado o griego
½ banano




Preparación del jugo para quemar grasa

Agregar los ingredientes a la licuadora, licuar hasta obtener una bebida homogénea tomar inmediatamente.

Modo de consumo del jugo para quemar grasa

Beber 2 vasos en el día, un en la mañana otro el noche. Complementar con ejercicio y alimentación saludable.



Jugo de repollo para controlar la ansiedad y generar un efecto saciante

El jugo de repollo puede ayudar a liberar algunos problemas estomacales, como la inchazón y la digestión,  despeja el trato digestivo y ayuda a expulsar lo desechos del organismo de forma rápida.

Entre las propiedades del repollo se encuentra la gran cantidad de fibra, como se ha demostrado entre más cantidad de fibra tengamos en el organismo mayor eliminación de grasa del cuerpo.

Ingredientes para el jugo de repollo con alto contenido de fibra

1 col o repollo
1 manzana
1 Limón
1 zanahoria
1 remolacha




Preparación para el jugo de fibra para quemar grasa

Agregue en una licuadora todos los ingredientes y con un vaso de agua licúe hasta conseguir una mezcla homogénea y así logras prepara este jugo verde.

Jugo para limpiar el cólon

Para limpiar el colon debes tomar el jugo durante 7 días seguidos, además debes tomar 8 vasos de agua al día, incluir alimentos saludables y no saltar ninguna comida, pero lo más importante es que se debe de tomar el jugo 2 veces al día, en ayunas y el otro a las 6 de la tarde.

Ingredientes para limpiar el cólon

Una rodaja de piña
Medio pepino con cascara
1 manzana con cascara
½ Sábila natural
Jugo de naranja




Preparación del jugo para limpiar el colon

Partir en trozos la tajada de piña y cortar el pepino con la piel, la manzana cortar en cubos sin quitar la cáscara, ademas partir la sábila en dos partes y  para endulzar puede usar el jugo de naranja.

Si le gusto esta información de los mejores Jugos para bajar de peso y quemar grasa rápido deje su comentario a continuación.




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